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生活指南
生活指南
  • 04
    2019-04
    提升镇痛率 让产妇回归自然分娩
    在疼痛指数中,分娩疼痛仅次于烧灼伤痛,居第二位,这让不少产妇痛不欲生。作为减轻分娩疼痛的有效手段,分娩镇痛在我国的实施比例远低于发达国家。专家普遍认为,实施分娩镇
  • 19
    2019-03
    孕期遇流感 千万别“硬扛”
    医学指导/广州医科大学附属第一医院重症医学科副主任医师徐永昊 流感年年有,基本是可防可控可治的,大部分轻症患者通过充分的休息可以达到自愈,但专家提醒:孕产妇与儿童、
  • 15
    2019-03
    孕妇婴幼儿禁用牛黄解毒片
    日前,国家药品监督管理局发公告要求修订牛黄解毒片、牛黄解毒丸胶囊等的说明书,写明孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿禁用,增加不可超剂量或长期服用警示语。 据了解,我国生产牛黄
  • 22
    2019-02
    节后专家建议孕妇科学控糖
    记者从南京市妇幼保健院获悉,春节假期结束不久,该院营养科门诊迎来一波就诊高峰,日均接诊人数达110余人,其中血糖超标孕妇占多数。专家表示,预防高血糖,孕妇需做到科学控
  • 22
    2019-02
    专家:孕期流感,事后补救不如做好预防
    新华社南京2月18日电(记者邱冰清)记者从南京市妇幼保健院获悉,近日流感高发,流感病人数量激增。除老人、儿童,孕妇也是流感重灾区。专家提醒,孕妇若患上流感,会有很多潜
  • 12
    2019-02
    【一二三四 奔健康】健康心理
    健康心理----十条标准 世界卫生组织(WHO)提出,健康不仅仅是没有疾病和痛苦,而是一个人在身体、心理和社会功能各方面都处于良好状态。心理健康和生理健康有着密切关系,若心
  • 12
    2019-02
    【一二三四 奔健康】健康口腔
    龋齿,又叫虫牙,是一种很常见的牙齿疾病,是牙齿在以细菌为主的多种外界因素的影响下,牙齿硬组织的慢性破坏性疾病。龋病是口腔病中发病率最高的三大疾病之一,儿童更是容易
  • 12
    2019-02
    【一二三四 奔健康】健康骨骼----骨质疏松症
    骨质疏松症被称为沉默的杀手,它对人类生命质量的影响超过了慢阻肺、脑卒中等疾病,已成为当今全球仅次于心血管疾病的最具危害的慢性疾病。50岁以上人群中,女性骨质疏松超过
  • 12
    2019-02
    【一二三四 奔健康】健康体重
    一、评价指标 体重指数(BodyMassIndex,BMI)是目前常用的衡量人体胖瘦程度的一个常用指标。计算方法是:用体重的千克数除以身高米数的平方,计算公式为:BMI=体重(kg)/身高 2 (m 2 ) 。
  • 12
    2019-02
    【一二三四 奔健康】“三减”----减盐 减油 减糖
    三减即减盐减油减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,根据《中国居民膳食指南》,成人每天食盐不超过6克,每天烹调油25-30克,每天摄入糖不超过50克,最好控制在25克以下。 一、减盐
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